Expone una visión de todo el potencial que encierra la vida para celebrar, comprender y lograr nuestros objetivos. El conocimiento de sí mismo y el desarrollo personal son procesos que duran toda la vida y requieren un enfoque individualista, equilibrado y global. Estas estrategias para la vida intentan servir como intrducción y al mismo tiempo reseña de los conceptos fundamentales y tecnicas efectivas para el desarrollo personal.
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